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Valérie
Porfesseur et formatrice Ashtanga Yoga . Yoga Enfants . Autrice
Professeure de Yoga spécialisée dans l'Ashtanga yoga et le yoga pour enfants, je suis aussi pratiquante d'Ashtanga Yoga depuis plus de 12 ans. En 2016, je me consacre à l’enseignement tout en continuant de me former auprès de grands professeurs. Autrice de "Yoganimé" pour les enfants et “yoga sur chaise”💕
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