Formation Yoga Enfants

Accès en toute autonomie !

Une formation spécialisée pour enseigner le yoga aux enfants

Comment initier les petits yogis en herbe

Le yoga est une pratique encore peu connue par les enfants. Nous souhaitons la rendre plus accessible pour tous avec notre formation de yoga pour enfants Yoganimé. Il est important qu'un cours de yoga soit rythmé et ludique pour captiver l'attention de vos petits yogis. Le jeu et la narration sont des points importants pour l'apprentissage du yoga chez les jeunes.

Avis des personnes formées

Super Formation!

Manoli Collard

Cette formation etait tres interessante et a aborder les thèmes tres variès! Y a plus qu a les mettre en pratique! Et je commence demain avec mes 3 bambins. Merci Valérie

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Super riche!

CLAIRE KLEIN

La formation est vraiment très intéressante, et la partie sur les postures est géniale, elle donne plein de clés pour les séances avec les enfants. C'est très complet, très riche, super formation!

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Riche en exemples d'expérience et liens avec la pratique

Élodie Jadot

Chouette d'avoir un avis expérimenté sur le terrain et des astuces pour la mise en pratique. Petit bémol, je n'ai pas trouvé les fichiers pdf sur les parties théoriques comme énoncé dans les vidéos..chouettes démonstrations des postures (avec Gar...

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Retour la formation Yoganimé

AUDREY GABARD-GENDREAU

J'avais déjà suivi une formation de yoga pour enfants mais je désirais quelque chose de plus complet et là j'ai pu suivre la formation Yoganimé! Merci Valérie pour cette superbe formation! riche en informations, très claire et bien conçue. Valérie est très pédagogue, souriante, à l'écoute... Merci pour ces séances privilégiées avec toi Valérie, pour tes encouragements, ton expérience auprès des enfants m'a beaucoup aidé. Merci pour ton soutien. J'ai pu démarcher une école avec un projet pédagogique solide et après obtention de mon agrément, j'exerce désormais auprès des enfants de toute l’école, c'est juste merveilleux. Très belle continuation Valérie!

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Formation très complète

Nelly Guertin

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Contenu du cours

1. INTRODUCTION
  APERÇU GRATUIT
1. 1 - HISTORIQUE DU YOGA
2. 1.2 Extrait - Le Souffle des Dieux - 2012
3. 2 - BÉNÉFICES DU YOGA
4. 3 - BIENFAITS DU YOGA
5. 4 - COMMENT STRUCTURER UN COURS DE YOGA POUR ENFANT
6. 5 - INSTRUMENTS
7. 6 - PRÉPARATION
8. 7 - ACCUEILLIR LES ENFANTS
9. 8 - ÉNONCER LES REGLES
10. 9 - DEBUT DE SÉANCE
11. 10 - PRÉSENTATION GRANDES FAMILLES DE POSTURES
12. 11 - INTRODUCTION ANATOMIE DES ENFANTS
13. 12 - ANATOMIE DES ENFANTS - THEORIQUE 2
14. 13 - SYSTÈME CIRCULATOIRE
15. 14 - LES MUSCLES
16. 15 - SYSTÈME RESPIRATOIRE
17. 16 - SYSTÈME DIGESTIF
18. 17 - INTRODUCTION MÉTHODOLOGIE
19. 18 - MÉTHOTOLOGIE (3-4 ANS)
20. 19 - MÉTHODOLOGIE (4-5 ANS)
21. 20 - MÉTHODOLOGIE (5-6 ANS)
22. 21 - MÉTHODOLOGIE (7-9 ANS)
23. 22 - MÉTHODOLOGIE (9-11 ANS)
24. 23 - MÉTHODOLOGIE (ADO)
25. 24 - BESOIN DE L'ENFANT
26. 25 - STRESS CHEZ L'ENFANT
27. 26 - ENCHAINEMENT DU COURS
28. 27 - COMPORTEMENT DES ENFANTS
29. 28 - SE LANCER PRO THEORIQUE
1. LES TYPES DE POSTURES
1. 1 - PINCE
2. 2 - LOTUS
3. 3 - FLEUR
4. 4 - PAPILLON
5. 5 - SIRÈNE
6. 6 - SORCIÈRE
7. 7 - BATEAU
8. 8 - HÉRON ET HÉROS
9. 9 - CHAMEAU
10. 10 - TORTUE
11. 11 - GRENOUILLE
1. 12 - GIRAFE
2. 13 - ÉLÉPHANT
3. 14 - ARBRE
4. 15 - PIRATE
  APERÇU GRATUIT
5. 16 - TRIANGLE
6. 17 - ÉTOILE
7. 18 - PINGUIN
8. 19 - GUERRIER
9. 20 - POUPÉE
10. 21 - FLAMANT ROSE
1. 22 - SOURIS
2. 23 - SERPENT
3. 24 - REQUIN
4. 25 - CHANDELLE
5. 26 - POISSON PRATIQUE
6. 27 - COCCINELLE
7. 28 - CROCODILE
1. 29 - LA PORTE
2. 30 - AVION
3. 31 - CHEVAL
1. SALUTATION AU SOLEIL
2. RELAXATION YOGANIMÉ
3. COMMENCER UNE SÉANCE
4. BIEN COMMUNIQUER AVEC LES ENFANTS
1. Suport Formation Yoga Enfant
2. Ressources (jeux, animations et exemples de petites séances)
3. Carnet d'apprentissage
1. Séance complète Yoganimé
  APERÇU GRATUIT
2. Vidéo "Spécial hiver"
3. Exemple de séance avec 1 grenouille
4. L'utilisation des briques de yoga
5. Séance Yoga Enfants - 3 et 4 ans - 35 min
1. Le souffle des Dieux - partie 1
2. Le souffle des dieux -partie2
3. Le souffle des dieux, partie 3
1. MEEF 1er degré

Informations

390,00 €
70 leçons
6 heures de vidéos

Développez

Votre curiosité

Quels sont les avantages du yoga enfant ?

Pour les enfants, le yoga a de nombreux avantages. Il permet notamment de stimuler la curiosité. Cet exercice peut également développer le sens de l'équilibre et de la motricité. En même temps, il peut cultiver la confiance en soi. Idéal pour aider les enfants à mieux dormir, le yoga peut les détendre et vous aide à profiter pleinement pendant leurs heures de repos. De plus, le yoga peut améliorer le fonctionnement du système respiratoire, calmant ainsi l'esprit. Ainsi, l’enfant bénéficiera d'un bon sommeil.

Le yoga pour enfants ne vous contraint pas à avoir beaucoup de matériel. Enfilez simplement des vêtements confortables, installez-vous ou un tapis léger et confortable et munissez-vous d’un Yoganimé.

Comment se déroule une séance de yoga pour enfants ?

Pour que l'enfant puisse pratiquer confortablement différentes poses de yoga, il doit porter des vêtements confortables et faire un échauffement de début de séance pour réchauffer son corps. Il est conseillé de pratiquer le matin pour que les enfants aient de l’énergie dès le début de la journée. La nuit, le yoga aide à se détendre et à évacuer le stress, afin que vous puissiez passer une bonne nuit de sommeil. Le yoga aide donc vos enfants à être détendu à tout moment de la journée.

Quels sont les bienfaits du yoga enfant ?

Le yoga apport beaucoup de points positifs sur les plans physique et mental d'un enfant.

Se recentrer, se calmer, se détendre
Apprendre à réduire le stress et la tension
Gagner en confiance et en estime de soi
Stimuler la créativité et l'imagination
Renforcer et développer l'équilibre et la souplesse
Apprendre à ressentir son corps, à le regarder évoluer et changer
Mieux se concentrer et développer ses capacités de concentration et de mémoire